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波普：我的训练会加入掩护投篮、快下投篮，不只是定点投射

2024-09-04 22:28:47 来源：互联网

波普：我的训练会加入掩护投篮、快下投篮，不只是定点投射


波普：我的训练会加入掩护投篮、快下投篮，不只是定点投射(1)

361°代言人波普前赴中国行，在中国行期间接受了孟铎的《孟见你》专访。


孟铎提问：你是怎么安排自己的这个三分训练的，就是在体育馆里练习投篮时如何做？


我自己这么多年训练的一个观点，就是带着思维训练。很多粉丝不太懂，就是作为职业球员。在训练三分的时候，有些人是训练型的，有些人是比赛型的，那么你的比赛型的训练有哪些呢，就是有哪些自己的技巧传授给大家？


波普：我觉得现在谁都能当射手（有手就行），只要勤加练习，我想说的是你练习得越多，你就会变得更好。


但之后你要继续更加努力去不停地练习，去积累去改变。从训练中的投篮过渡到比赛中的投篮，把自己训练中的心态调整到和比赛中一样，这才是真正能够更进一步的方式。


也就是我说把训练中的投篮当成比赛中的投篮去做，所有这些训练就是我在比赛中的缩影。例如利用掩护去投篮，快下到底角投篮。或者定位投篮，无论是在比赛中的任何一种投篮得分方式，我都在训练中去做。

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