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休赛期苦练！詹姆斯打磨中投神技：持球投篮6中6 一身腱子肉

2022-06-22 18:07:37 来源：互联网

休赛期苦练！詹姆斯打磨中投神技：持球投篮6中6 一身腱子肉

北京时间6月22日，NBA进入休赛期阶段，各路人员交易绯闻满天飞，而对于部分球员来说，他们已经开启训练模式。湖人球星詹姆斯便是其中一个，此前詹姆斯晒出过和昔日队友乐福的训练视频。假期也没有放松。而詹姆斯最新发布的一个训练视频里，老詹更是向外界展示他的训练内容，苦练中投神技，强化投篮能力。

休赛期苦练！詹姆斯打磨中投神技：持球投篮6中6 一身腱子肉(1)

从视频内容来看，詹姆斯主要是针对中距离跳投这一块进行训练，还是持球后的急停跳投，难度不小。期间詹姆斯在训练师帮助下尝试从不同位置发动出手中投，做到连续6次出手全部命中，投篮6中6。看得出来詹姆斯的训练效果不错。在37岁的年纪，老詹需要更好的投篮稳定性。这样才能最大限度减少持球突破的次数，保障自身体能和预防伤病出现，37岁的年纪，詹姆斯也需要服老，投篮更稳定，更能延续生涯长度。

休赛期苦练！詹姆斯打磨中投神技：持球投篮6中6 一身腱子肉(2)

值得注意的是，37岁的詹姆斯晒出训练视频之后。细心的网友也可以发现老詹有强壮的一身腱子肉，37岁却还能保持如此好的身体，令人感到不可思议，历史顶级的身体天赋加上极为自律保养的手法，让詹姆斯得以在别人退役的年纪却保持一身腱子肉的好状态。

休赛期苦练！詹姆斯打磨中投神技：持球投篮6中6 一身腱子肉(3)

詹姆斯为何会苦练？刚结束的21-22赛季，湖人无缘季后赛，甚至是无缘附加赛，詹姆斯在观看季后赛时曾经说过今后不想再缺席季后赛了。所以37岁的老詹想要通过特训苦练，来提升个人实力，以便下赛季可以追逐更好的成绩。

下赛季，即22-23赛季，将是詹姆斯生涯第20个年头，横跨三个时代的长度，让詹姆斯的生涯显得更加传奇。而老詹从未透露过何时退役，加上21-22赛季场均砍下29分的状态，外界普遍认为詹姆斯的生涯还会延续，起码还有2、3个赛季才会谈到退役的话题。

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目前詹姆斯还有冲击更多荣誉的可能性，如今詹姆斯效力的湖人还大有可为。詹姆斯身边有戴维斯、威少，近来更是传出威少和欧文互换的流言绯闻，只要管理层可以做出合理的操作，相信这支湖人还有机会重回强队行列。

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休赛期至今，湖人做出的操作是新帅哈姆上任，名宿拉希德华莱士进入教练组，球员操作方面确定会留下2015年8号秀斯坦利约翰逊，现阶段还有各种各样有关于威少交易的流言。相信湖人休赛期剩余的时间还会继续操作，争取让球队变得更强！

（林小湜）

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